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20代より30代より40代より
人生最高のあなたへ
輝く50代を応援します。
人生が長くなった今。私たちは、長い人生を本当に有意義に過ごす準備が出来ているでしょうか？
私は、30年以上「家」にかかわり、うち13年を「家と暮らし」相談アドバイザーとして、たくさんの人生に接してきました。長い人生を「持て余す」人をたくさん見てきました。それは、決して他人ごとではありません。個の時代、変化の時代に「長く」生きることへの、体・心・暮らしの準備が必要と考えます。
50代は人生の節目です。今までの家族や仕事の役割から離れ、もっとも自分らしく生きられるときを迎えています。
50代からを、本当に満足いく人生へ。今までの暮らしの「リセット」と、羽ばたける人生への転換をお手伝いします。「人生のリスキリング」を始めましょう。
4歳の娘を連れ離婚、仕事と子育てに追われた30代。やっと余裕が出来たのに、中年クライシスに陥った40代。そんな私を救ったのが「ランニング」でした。運動などまともにしたことのなかった私が、今はフルマラソンの大会にも出場しています。
心と体が健康になり、出来なかったことが出来るようになると、今まであきらめていたことも出来るかもしれないと思うように。私は、会社を辞め起業を決意しました。
一歩を踏み出すことで人生は大きく変わります。何歳からでも、人間の可能性は無限大です。あなたのこれからへの「リスタート」を応援します。
30年以上「家」にかかわり、たくさんの人生に接するなかで、個の時代、変化の時代に「長く」生きるとは？を自問自答し続ける。
人生後半をイキイキ生きるための「50代からのリセット＆リスタート」をテーマに。人生後半への体・心・暮らしの準備について発信を開始。
体・心・暮らしの相談サポートで
あなたを応援します。
希望や悩み、困っていることなど、ひとりひとり違います。
状況に合わせて、解決策を一緒に考えます。
どうすればいいのか分からない場合にも、状況をお伺いし一緒に考えます。
あなたのこれからのやるべきことが分かる、心がスッキリするコンサルを目指します。
※初回は無料相談をご利用ください。2回目以降の相談はこちらから
「50代からの未来」にむけてのマンツーマンサポートプログラム。
今すべき「リセット」、これからの「求める人生」への「リスタート」。
一人一人に寄り添い、伴走いたします。
6か月間で、体も心も暮らしも生まれ変わります。
ほんとうに満足な人生後半に向けて、スタートを切りましょう。
※まずは無料相談で。あなたの現状をお聞かせいただき、解決方法を一緒に考えましょう。
ご納得いただいたうえで申し込みください。
家を通じて見てきた人の暮らし。
「好きに、自由に」暮らしたいのは高齢者も同じ。
しかし、支障をきたしているケースも。
少子化、核家族化、非婚化は進み続けています。
テクノロジーの発展、社会構造の地殻変動と時代は大きな変化を迎える中、平均寿命は延び続けています。
最後まで「好きに、自由に」暮らすために。
今までとは発想を変えた、人生折り返しでの準備が必要と考えます。
50代は人生の節目と言われます。
「ミッドライフクライシス＝中年の危機」
老化、体調の変化、更年期障害、子の巣立ち、友人や夫婦関係の変化、親の介護や逝去、仕事の先がみえる、退職後の不安。
「私の人生って何？」と思うタイミングです。
また、価値観の多様化が進む時代、自分探しをするのは当然です。
一方で、50代からは家族や仕事の「役割」から離れ、もっとも「自分らしく」生きられる時です。
「旧来型の老後」では、長すぎる老後に体も心も暮らしも疲弊してしまいます。長い人生も日々の積み重ね。
日々をイキイキと過ごす「スキル」を身に着けましょう。
【３つのポイント】
ともすると、閉塞感に覆われがち。
しかし、自由で可能性のある時代です。
大切なのは、情報を的確にキャッチし、バイアスを取り除くこと。
自分と向き合い、何ができるかを前向きに考えること。
挑戦することで、新たな局面は必ず開かれます。
一人一人がイキイキとした人生折り返しを生き、
私たちが新たな老後像をつくりましょう。
このまま下降線を下るには、人生は長すぎます。
すでに疲れていても、行き詰っているように見えていても。
予想もしないことで、人はいくらでも変わります。
大切なのは一歩を踏み出すこと。
後悔の無い人生を送るために。
誰よりも、あなた自身のために。
私は、あなたの一歩を応援したい。
50代からのあるある
これからあと何年体がもつのか
歳をとるのは誰もが未経験
不健康で長生きしたい？
今から始めると30年後は全く変わる
半年で体が変化、人生が変わる
コミュニケーションスキルの必要性
人生後半ほど必要な理由
人への敬意は自分への敬意
言葉でマインドも変わる
まずは聞き上手に（傾聴・相槌・オウム返し）
興味を持つ
ライフシフト
平均寿命・健康寿命
高齢者の現状
老後の見直し
今までの心の整理
これからしたいこと
何をしたいか、どうやって見つけるか
今現在の収入と支出
年金支給額の確認
不足分と節約できる支出
貯金と運用で準備できる金額
働くことを考えよう
介護だけでない後期高齢期への準備
資産整理（不動産・預貯金・保険）
情報整理（デジタル・思い出のもの・重要書類）
介護の想定・身元保証
遺言・信託・死後事務委任
気持ちを伝える・残す
葬儀・墓
2023.12.02 |
【お知らせ】noteに相談事例UPしました。50代からの人生に「家」は何ができるのか |
|---|---|
2023.08.28 |
【お知らせ】noteに相談事例UPしました。【相談事例】おひとり様、退職目前、賃貸のままでいいの？ |
2023.05.03 |
【お知らせ】note毎週水・土投稿中。ぜひご覧ください！https://note.com/ao_50s |
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